Căldura sufocantă ne poate afecta somnul, determinându-ne să dormim mai puțin și mai prost. Studiile arată că temperaturile ridicate pot duce la pierderea a până la 60 de ore de somn pe an în următoarele decenii. Noaptea, când este prea cald, adormim mai greu, ne trezim de mai multe ori și avem o perioadă mai...
