Un medic a avertizat cu privire la o greșeală în privința somnului pe care mulți oameni o fac în timpul sărbătorilor. Un medic avertizează împotriva dormitului în pat și a explicat de ce poate fi rău pentru noi. Dormitul ore în șir pare a fi ceea ce corpul nostru își dorește, dar expertul a dat...
Dr. Beatrice Mahler, managerul Institutului de Pneumoftiziologie Marius Nasta din Capitală, vine cu o serie de sfaturi pentru a avea un somn bun în perioada de caniculă. Ea a precizat că efectele negative ale somnului la temperaturi ridicate se traduc pentru persoanele sănătoase prin senzaţie de oboseală pe tot parcursul zilei, iritaţie la factori externi...
Căldura sufocantă ne poate afecta somnul, determinându-ne să dormim mai puțin și mai prost. Studiile arată că temperaturile ridicate pot duce la pierderea a până la 60 de ore de somn pe an în următoarele decenii. Noaptea, când este prea cald, adormim mai greu, ne trezim de mai multe ori și avem o perioadă mai...
Emisiunea ‘Doctor de bine’ din 17 martie 2024 a adus în prim-plan subiecte importante legate de sănătate și bunăstare. În cadrul emisiunii, au fost abordate teme precum prevenția bolilor, recomandări pentru un stil de viață sănătos și informații utile pentru menținerea unei bune stări de sănătate. Echipa de medici și specialiști prezenti în emisiune au...