Senzația uriașă de foame poate fi scăzută cu Omega 3. Hormonii controlează senzațiile de foame și sațietate. Grelina este hormonul foamei. Leptina – hormonul, care ne spune să ne oprim din mâncat. Ce au în comun acești hormoni? Omega 3 – grăsimea din pește, care le îmbunătățește performanțele. Ne jucăm cu 2 hormoni. Hormonul grelina,...
Oamenii de știință de la universitatea americană Columbia au descoperit neuroni specializați în creierul șoarecilor care le ordonă animalelor să se oprească din mâncat. Neuronii identificați de cercetătorii de la Columbia, un nou element al acestor circuite, sunt localizați în trunchiul cerebral, cea mai veche parte a creierului vertebratelor. Descoperirea lor ar putea conduce la...
Peste 20 de hormoni, produși în tubul digestiv, dar și în grăsime, dau creierului informații despre foame și sațietate. Toți acești hormoni dau informații greșite odată ce există inflamație, determinată de prea multă grăsime. Foamea nu mai e normală odată ce ne îngrășăm. Creierul, sistemul digestiv și hormonii fac o rețea uriașă de informații care...