Copiii nu reacționează bine odată ce consumă, regulat, grăsimi trans – din patiserie, prăjituri, chipsuri, ori sosuri. Crește alarmant colesterolul rău, așa cum se întâmplă și în cazul adulților. Cum începem ziua? Cu o infuzie de energie. Se ia însă din alimente diverse şi nu din dulciuri. Iată de ce. Grăsimile trans nu există în...
Viaţa poate fi complicată şi imprevizibilă şi, deşi nu există „părintele perfect”, există strategii care pot ajuta copilul să devină mai capabil să facă faţă circumstanţelor dificile pe măsură ce acestea apar. Cunoscute în comunitatea pediatrică sub denumirea de Experienţe Adverse în Copilărie, circumstanţele traumatice precum moartea, divorţul şi sărăcia provoacă copiilor stres, care, în...