Etichetă: mâncat emoțional

Home mâncat emoțional
Mâncatul emoțional – cum hrănește emoțiile, nu stomacul
Articol

Mâncatul emoțional – cum hrănește emoțiile, nu stomacul

Modul în care ne raportăm la mâncare este o oglindă a relaţiei pe care o avem cu noi, a declarat, pentru AGERPRES, medicul psihiatru Petronela Nechita. Este esenţial să subliniem, spune aceasta, că, pe măsură ce devenim mai conştienţi de nevoile noastre personale – fie că este vorba despre odihnă, plimbări în natură, activităţi sportive...