În ultimii ani, tot mai multe persoane au fost atrase de dieta paleo, considerată de unii ca fiind o abordare alimentară cât mai apropiată de modul în care se hrăneau strămoșii. Într-o societate în care există foarte multe informații și planuri de nutriție care promit rezultate rapide, este firesc să apară întrebarea: ce aduce diferit...
O dietă bogată în grăsimi sănătoase ne poate proteja de cancer, arată un studiu recent realizat la Universitatea din Georgia. Oamenii de știință au conchis, în urma unei cercetări realizată pe peste 250.000 de persoane monitorizate timp de 10 ani, că acizii grași omega-3 și omega-6 ar putea ajuta la prevenirea unei varietăți de tipuri...