Când mâncăm nu trebuie să stăm cu ochii în telefon ori să ne grăbim. Pentru că riscăm să apară haosul în complicatul sistem digestiv. Primul semn este balonarea după masă. Aflăm mai multe chiar acum. Nu mâncați, dacă nu puteți să stați liniștiți la masă. Aceasta deoarece între creier și sistemul digestiv găsim o legătură...
Când mâncați, încercați să nu vă uitați la telefon, să nu munciți și nici să nu vă grăbiți. În caz contrar, este foarte simplu să apară haosul în complicatul sistem digestiv, iar primul semn este balonarea. Nu mâncați, dacă nu puteți să stați liniștiți la masă. Aceasta deoarece între creier și sistemul digestiv găsim o...
Peste 20 de hormoni, produși în tubul digestiv, dar și în grăsime, dau creierului informații despre foame și sațietate. Toți acești hormoni dau informații greșite odată ce există inflamație, determinată de prea multă grăsime. Foamea nu mai e normală odată ce ne îngrășăm. Creierul, sistemul digestiv și hormonii fac o rețea uriașă de informații care...
Alejandra Rodriguez a intrat în istoria concursurilor de frumusețe după ce a fost declarată Miss Univers Buenos Aires la vârsta de 60 de ani. Alejandra Rodriguez a dezvăluit care este secretul siluetei sale, spunând că respectă dieta pe care și-a stabilit-o. „Este foarte important să ai o viață sănătoasă, să mănânci bine, să faci activitate...
O rețea de piste pe care bucureștenii să circule, în siguranță, cu bicicleta prin Capitală rămâne deocamdată doar un vis frumos. Fiecare primar care ajunge în funcție face planuri. Hârtiile noi le iau locul celor vechi. Dar pistele se tot lasă așteptate. Abia dacă se fac vreo câțiva kilometri noi, în fiecare mandat. Este...
După căsătorie, unii dintre noi au tendința să acumuleze kilograme. O explicație ar fi că odată ce ne vedem cu verigheta pe deget nu mai suntem la fel de activi și preocupați de aspectul fizic. Cercetătorii numesc fenomenul- „grăsime fericită”- întrucât se observă mai des la cei care sunt bine, alături de persoana iubită. Iar...