Etichetă: activitate fizica

Home activitate fizica
Dieta mediteraneană. Cum funcționează și care sunt secretele uneia dintre cele mai sănătoase cure de slăbire din lume
Articol

Dieta mediteraneană. Cum funcționează și care sunt secretele uneia dintre cele mai sănătoase cure de slăbire din lume

Dieta mediteraneană este un stil alimentar sănătos inspirat de bucătăria tradițională a țărilor din jurul Mării Mediterane. Dieta mediteraneană este recunoscută la nivel mondial pentru beneficiile sale asupra sănătății. Printre aceste beneficii se numără riscul scăzut pentru bolile de inimă, diabet, cancer și obezitate. Bazată pe alimentele tradiționale consumate în țările de pe coasta Mediteranei,...

Veteranul de război de 103 ani și secretul longevității sale
Articol

Veteranul de război de 103 ani și secretul longevității sale

Un veteran din Al Doilea Război Mondial și din Războiul din Coreea, Lt. Ralph Perkner, și-a sărbătorit a 103-a aniversare la un restaurant din Pennsylvania, alături de familie și vecini. Perkner s-a pensionat la vârsta de 90 de ani, după o carieră în medicină care a durat până la această vârstă remarcabilă. Întrebat despre secretul...