Se numesc miokine și sunt substanțe produse de sistemul imunitar, când facem exerciții de forță. Odată produse, reglează inclusiv bacteriile prezente în intestin. Exercițiile de forță devin astfel de ajutor, așa cum sunt probioticele. Vedem cea mai spectaculoasă relație dintre mușchi și sistemul imunitar. Vedem axa creier – intestin. Cel mai lung nerv din organism,...
Categorie: Sanatate
Articol
Importanța congelării ovocitelor pentru femeile moderne
În fiecare lună, câteva zeci de celule reproducătoare feminine dispar automat. Cele mai multe în adolescență, iar pierderea e constantă și rămân tot mai puține după 35 de ani. Odată ce sunt puține, au și calitate slabă. Aceasta e biologia, nu putem să o schimbăm. Ce putem să facem este să păstrăm o parte din...
Articol
Beneficiile supelor de oase pentru sănătate și cum să le prepari
Supa de oase a revenit în prim-plan în ultimii ani, fiind promovată ca un elixir natural pentru sănătate. Departe de a fi o modă recentă, acest preparat are rădăcini adânci în multe culturi, fiind folosit de generații întregi pentru refacerea organismului, susținerea digestiei și întărirea sistemului imunitar. Află ce este supa de oase, care sunt...
Articol
Rețete de dulceață de căpșuni fără zahăr rafinat
Rețeta pentru dulceață de căpșuni fără zahăr rafinat este mult mai simplă decât ai putea crede, dar la fel de gustoasă ca rețeta clasică. Fie că vrei să eviți zahărul alb din motive de sănătate sau pur și simplu să încerci ceva nou, poți folosi îndulcitori naturali precum mierea naturală, siropul de agave sau stevia...
Articol
Regretele unui neurolog și lecțiile învățate
Unele dintre greșelile din tinerețe se întorc împotriva noastră mai târziu. Un neurolog dezvăluie cele trei lucruri pe care regretă că le-a făcut în trecut și pe care evită și acum să le repete. De multe ori ne întrebăm cum ar fi fost dacă am fi făcut diferit unele lucruri în trecut. Deși poate provoca...
Articol
Diagnostic crunt pentru o fetiță din Anglia: o luptă împotriva unei tumori canceroase
O fetiță de numai cinci ani a aflat că suferă de o tumoare cancerigenă, după ce a început să aibă dureri de cap puternice și alte simptome neobișnuite. Prognosticul medicilor este rezervat. Rosie a început să experimenteze dureri de cap severe și mișcări neobișnuite ale ochilor în noiembrie 2024. Inițial, medicii au suspectat că suferă...
Articol
Cea mai vârstnică femeie din lume – secretul unei vieți lungi
O britanică în vârstă de 115 ani a devenit cea mai vârstnică persoană din lume, după ce fosta deținătoare a recordului, o călugăriță din Brazilia, a decedat la 116 ani pe 30 aprilie. Născută în 1909, Ethel Caterham este cel mai vârstnic britanic cunoscut din toate timpurile și ultima persoană în viață care a fost...
Articol
Modernizarea Maternității Polizu de către Salvați Copiii România
Într-un interval de timp record, doar 9 luni, și cu eforturi conjugate, Organizația Salvați Copiii România a reușit să finalizeze lucrările ample de reabilitare pentru secții vitale din cadrul Maternității Polizu. Cele mai complexe intervenții au avut loc în Blocul Operator, Secția ATI și spațiile adiacente, zone care nu au mai fost renovate complet de...
Articol
Impactul penei de curent în Spania și Groenlanda
Marea pană de curent care a afectat luni teritoriul peninsular al Spaniei a provocat pierderi economice de 1,6 miliarde euro, echivalentul a 0,1% din Produsul Intern Brut. Calculele au fost făcute de confederaţiile oamenilor de afaceri CEOE. La rândul său, asociaţia ATA, care reprezintă 850.000 de lucrători independenţi, estimează că prejudiciul pentru aceştia ar putea...
Articol
Cum să scapi eficient de ploșnițele de pat: ghid complet despre insecticidele potrivite
Infestarea cu ploșnițe poate deveni rapid un adevărat coșmar. Aceste insecte nocturne, care se hrănesc cu sângele gazdei în timpul somnului, sunt greu de detectat și chiar mai greu de eliminat fără ajutorul produselor potrivite. Printre cele mai eficiente soluții de combatere se numără insecticidele, adaptate diverselor tipuri de infestări și suprafețe. În acest articol,...