Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare meteorologică cod galben, pentru municipiul București și județul Ilfov, valabilă de duminică până luni.
Valul de căldură va persista, iar temperaturile maxime vor fi în continuare deosebit de ridicate. Disconfortul termic se va menține accentuat, indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși ușor pragul critic de 80 de unități și va fi caniculă.
Temperaturile maxime vor fi de 35-36 de grade, iar cele minime nu vor coborî sub 20 de grade, conform ANM.
ISU București-Ilfov vine cu o serie de recomandări pentru aceste zile caniculare:
- Purtați haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;
- Beți 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe și ceaiuri călduțe;
- Evitați băuturile ce conțin cofeină sau zahăr în cantitate mare;
- Nu consumați alcool – vă deshidratează;
- Evitați alimentele cu un conținut sporit de grăsimi;
- Nu lăsați copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
- Cereți sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferință.
Leave a Reply