Un sfert dintre vârstnicii din România suferă de singurătate acută, care deseori duce la depresie. O asociație a realizat un experiment prin care le arată celorlalte generații ce înseamnă singurătatea care se instalează odată cu îmbătrânirea.
Concluzia a fost că un simplu telefon, un minut de conversație cu un bunic, o bunică sau un alt vârstnic drag contribuie semnificativ la starea lor de bine.
Un escape room, adică un joc desfășurat într-un spațiu închis din care trebuie să găsim ieșirea, a luat forma unei camere specifice vârstnicilor. Participanți erau câțiva tineri.
Ca să poată ieși singuri din încăpere, organizatorii le-au dat câteva sarcini de făcut. Însă pentru fiecare indiciu, tinerii au făcut un exercițiu pentru a înțelege cum se simte singurătatea: "Să rezolve un rebus. Să își facă un ceai ori să răsfoiască un album cu poze de altădată".
Tânără: "La TV a început o emisiune despre urși și nu înțeleg de ce mă mai uit…".
În final au ajuns la cufărul în care se afla cheia. Însă…
"- Nu merge yala, cred că e blocată, că nu vrea, nu se deschide".
– Dacă vrei să scapi din această cameră, sună pe cineva mai în vârstă și spune-i că ți e dor de el, ajută-l măcar un pic să scape de singurătate".
"Ce faci, buni? M-am gândit să te sun. Voiam să-ți spun că mi-e dor de tine.
Bunica: Mă bucur că cineva spune că-i e dor de mine. Știi că te aștept. Eu știu că vii, nu știu când vii, dar eu te aștept cu cel mai mare drag".
După experiment tinerii au povestit cum s-a simțit singurătatea.
"Am văzut cum e să stai într-o cameră și să nu poți să ieși".
"O rutină dureroasă din punct de vedere emoțional".
"Am făcut un lucru pe care nu-l prea fac, deși simt asta, am verbalizat faptul că mi-e dor. Mai apucă și ea să audă asta de la mine".
Cătălin Dinu, Director Executiv al Asociației „Niciodată Singuri”: ”Le-am arătat cum singurătatea e mai mult decât o problemă la care să ai o soluție simplă. Am adus în discuție dorul. Acest gest pe care noi îl considerăm ușor, ne ia 20 secunde, face o diferență considerabilă în viața lor”.
"- Eu sunt singur. Nu am soție. A murit. Și vin aici.
– Vă simțiți singur?
– La început era greu de tot. Aproape un an de zile după ce a murit soția era foarte greu. Acum m-am mai obișnuit. Nu am copii".
"Sunt singur. Fără familie. Petrec singur timpul pe aici. Am apartament. Mi-a murit nevasta, copilul. Mai vin pe aici, m-am înscris la o cantină socială, mănânc și eu gratuit".
1 din 4 vârstnici din România simte un nivel acut de singurătate, care ia forma unor tipuri de depresie, arată un studiu național realizat de Kantar România.
Leave a Reply